الحديث عن العشب مثل الشمر وخصائصه المفيدة يمكن أن يكون طويلاً. لطالما تم زراعة هذا النبات متعدد الأوجه للاستخدام الطبي والغذائي ، وفي عصرنا ، وجدت الشمر ليس فقط في الطب التقليدي ، ولكن أيضًا في مستحضرات التجميل والعطور وصناعة الصابون والطب البيطري والطب التقليدي. يحتوي شمر الشمر على كمية كبيرة من الأثير ، وبالتالي فإن المنتج الأكثر شيوعًا الذي يمكن العثور عليه على أرفف المتاجر هو زيت الشمر الأساسي. ومع ذلك ، على الرغم من جميع الخصائص المفيدة للشمر ، ينبغي أن تؤخذ في الاعتبار إمكانية حدوث آثار جانبية ، لأنه من الضروري توخي الحذر من استخدام هذا النبات.
التركيب الكيميائي لثمار الشمر
تحتوي ثمار الشمر على الكثير من الفيتامينات والمعادن. بالطبع ، يسود الزيوت العطرية (حتى 12٪) ، على الرغم من أن المصنع يحتوي أيضًا على نسبة عالية من حمض الأسكوربيك (يصل إلى 90٪) ، وكذلك وجود مضادات الأكسدة الجيدة في شكل فيتامين E. إذا كنت تفكر في الخصائص المفيدة للشمر بشكل أعمق ، قائمة المواد المفيدة لجسمنا. وتشمل هذه:
- الفيتامينات: B1. B2. B6. C. PP.
- المغذيات الكبيرة: البوتاسيوم. المغنيسيوم. الصوديوم. الفوسفور. الكالسيوم.
- العناصر النزرة: المنغنيز. الزنك؛ الحديد، النحاس.
ما هو الشمر مفيدة ، الخصائص الدوائية للمصنع
يمكن القول أن جميع أجزاء الشمر تقريبًا مناسبة للاستخدام ، ولكن غالبًا ما يتم تقدير بذور نبات ذي خصائص طبية وموانع. نظرًا لمحتوى العديد من الزيوت الأساسية والدهنية والأحماض والسكريات ، يتم استخدام الثقافة بنشاط في المستحضرات الصيدلانية الحديثة ، خاصةً أنها تشمل أيضًا حمض الماليك والسكسينيك والفلافونويد والسكر.
المكونات العشبية لها تأثير مضاد للقىء ومضاد للتشنج ، على الرغم من أن هذا أبعد ما يكون عن الحد الأقصى لجميع خصائص الشمر. كما يمكن استخدامها بفعالية كمدر للبول وملين. ليس الشمر السيئ أثبت نفسه في أمراض المعدة ويحسن الشهية. يسمح محتوى الكالسيوم في ثمار الشمر بالتوصية به للأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز العضلي الهيكلي. ديكوتيون من الشمر تأخذ والتهاب البنكرياس.
هل تعرف؟ الشاي الشهير لزيادة الرضاعة "بلانتكس" ، المصنوعة حصرياً من الشمر.
تطبيقات الشمر في الطب التقليدي
استخدام الشمر في الطب التقليدي واسع الانتشار. لإنتاج الأدوية ، يتم استخدام جميع أجزاء النبات ، الموجودة بكمية واحدة أو أخرى في كتلة الاستعدادات ضد التشنجات المعوية ، لمكافحة الحجارة في المرارة والكلى ، وكذلك السعال الديكي والتهاب الشعب الهوائية. شعبية خاصة بين الأمهات الشابات ، ما يسمى ب "ماء الشبت". يتم استخدامه للانتفاخ والمغص عند الأطفال. يمكن إعطاء هذه المياه للأطفال منذ الأيام الأولى من الحياة. ومن المثير للاهتمام ، أن ماء الشبت لا علاقة له بالشبت ، ولكنه محضّر حصريًا من محلول زيت الشمر.
في كثير من الأحيان يمكن العثور عليها في شراب السعال المكون. هناك أيضًا الكثير من الأعشاب ، حيث يمكن للشمر ، بالاشتراك مع الأعشاب الأخرى ، أن يعطي تأثيرًا مخدرًا. غالبًا ما يكون جزءًا من العوامل الوقائية والوقائية المستخدمة لتنظيم عمل الأمعاء. في بعض الأحيان يمكن إنتاجه في صورة نقية أو مجففة ، وهو مثالي لصنع الشاي. إذا لم يكن لدى الأم المرضعة ما يكفي من الحليب ، يتم وصف المستحضرات المثلية بزيت الشمر.
من المهم! لا ينصح باستخدام الحقن الوعائية والشاي مع أطفال الشمر.
كيفية استخدام الشمر في الطب التقليدي
الخصائص الطبية لثمار الشمر ، كانت معروفة منذ عشرات السنين. إذا وجد مكانه في علم الصيدلة الحديث ، فإن استخدامه في الطب التقليدي يكون هائلاً بكل بساطة. عند الاستخدام المنزلي ، تدخل جميع أجزاء النبات أيضًا: الجذور والأوراق والبذور. واحدة من أسهل الطرق لصنع الدواء هي تخمير الشاي. للقيام بذلك ، خذ حوالي نصف ملعقة صغيرة من الشمر المجفف وسكب 1/5 لتر من الماء المغلي. يمكنك الإصرار عليه لبضع دقائق ، وبعد ذلك سيكون جاهزًا للاستخدام. إذا كنت لا تحب الطعم ، يمكنك إضافة النعناع أو البابونج. هذا الشاي مفيد لنزلات البرد واضطرابات الجهاز العصبي والإجهاد والتعب.
الشمر هي أيضا جيدة جدا للكبد. من الأفضل استخدام صبغة الشمر للعلاج والوقاية. لتحضيرها ، خذ ملعقة كبيرة من النبات الجاف ، صب 0.5 لتر من الماء المغلي واتركها لبث لبضع ساعات في الترمس. من أجل تطهير الكبد من السموم ، تناول ملعقة كبيرة من الصبغة قبل كل وجبة. إذا كنت تعاني من انتفاخ البطن أو قرحة أو وجود مشاكل في الجهاز الهضمي ، فيجب تناول نصف كوب من الصبغة في الصباح والمساء. الشمر سيساعد في التهاب المعدة: ما عليك سوى تناول الصبغة بنفس طريقة علاج أمراض المعدة.
وعادة ما تستخدم ديكوتيون من بذور الشمر للاستخدام الخارجي. يهتمون بفمك لالتهاب اللثة أو غسل الجروح المتقيحة. كما أنها تستخدم لأمراض العين. الكمادات من مغلي البذور ، يمكن أن تساعد في علاج التهاب الجلد والأمراض الجلدية الأخرى. من السهل تحضير المرق ، لذلك تغلي ملعقة من البذور لمدة نصف ساعة تقريبًا في 0.5 لتر من الماء ، ثم تبرد وتصفّى.
من المهم! لا تستخدم المرق ، الذي هو أكثر من يومين. هذا يمكن أن يكون له تأثير سلبي على الجسم بسبب الأحماض الانشطارية.يستخدم زيت الشمر على نطاق واسع في التجميل. بدونها ، يصعب تخيل تدليك مضاد للسيلوليت ، لأنه وسيلة ممتازة لترطيب وتجديد شباب الجلد. في كثير من الأحيان يمكن العثور عليها في الشامبو والكريمات الجلدية. يوصى بإضافة بضع قطرات من زيت الشمر إلى جهاز الاستنشاق عند علاج التهاب الشعب الهوائية.
هل تعرف؟ غسول من مغلي من بذور الشمر سوف يساعد في التعامل مع الكدمات تحت العينين.
استخدام الشمر أثناء الحمل
على الرغم من أن عشبة الشمر تستخدم بنشاط خلال فترة الحمل ، إلا أنه يجب معالجتها بعناية فائقة. بالنسبة للأمهات المستقبليات اللائي يعانين من تسمم الدم ، في الأشهر الأولى من الحمل ، سيكون شاي الشمر أكثر من مفيد. ولكن على الرغم من فائدة الشاي ، إلا أننا ننصحك بشدة باستشارة طبيبك.
إذا كانت المرأة في الوضع تعاني من الإمساك أو الانتفاخ ، فيجوز للطبيب وصف علاج قائم على الشمر. ومع ذلك ، في هذه الحالة ، من الأفضل عدم استخدام عشبة الشمر ، حيث يوجد خطر بسيط من الإجهاض ، مما يعني أنك بحاجة إلى التحدث ليس فقط عن خصائصه الطبية ، ولكن أيضًا عن موانع الاستعمال المحتملة. والحقيقة هي أن هذا النبات عن طريق تخفيف عضلات الأمعاء ، يمكن أن يضعف عضلات الرحم قليلاً. لذلك ، إذا لم تكن متأكدًا من حملك ، فمن الأفضل رفض أخذ هذا العلاج (وهذا ينطبق فقط على الاستخدام الداخلي للمنتج). يمكن للأمهات الشابات استخدام صبغة الشمر لمنع ركود حليب الثدي ، ولكن من الأفضل التحدث عن الجرعة مع طبيبك.
الشمر: موانع
كما قلنا ، ليس للشمر خواص مفيدة فحسب ، بل أيضًا بعض موانع الاستعمال. والحذر الرئيسي لتلقي هو التعصب الفردي للمصنع. هذا هو ، إذا كنت تشعر بالدوار فجأة أو كنت تشعر بالغثيان أثناء شرب الشاي (صبغة) ، يجب أن تتوقف فورا عن تناول الشمر. يجب على الأشخاص الذين يعانون من نوبات الصرع استشارة الطبيب قبل أخذ الحقن في الوريد. ومن الممكن أيضًا تناول جرعة زائدة من مستحضرات الشمر ، والجرعة المحددة هي فردية لكل شخص. مع الإفراط في تناول الطعام ، يمكن للنبات أن يسبب الحساسية أو عسر الهضم بسهولة. لذلك ، على الرغم من كل الصفات الجيدة ، ابدأ الجرعة بجرعات صغيرة. في هذه الحالة ، يمكنك فهم كيفية تفاعل جسمك مع الشمر ، وإذا لزم الأمر ، أوقف التطبيق في الوقت المناسب.
